民以食为天，中医学历来强调“药补不如食补”，并认为“是药三分毒”，因此历代医家和养生家都非常重视饮食保健，认为这是防病治病、健体延年的基础。
药补不如食补由于食物有良好的营养、食疗效果及性、味、归经之分，所以，古代医家经常把食物的功用与药物等同。
例如，牛肉作为食品能补脾胃、益气血，古代医家就把牛肉的功效与中药黄芪划上等号。《韩氏医通》称：“黄牛肉补气，与绵黄芪同功。”羊肉甘温，益气补虚，名医李东垣认为:“补可去弱，人参、羊肉之属是也。”将羊肉之功与人参并列《五杂俎》云：“海参性温补；足敌人参；故曰海参。”民间俗称鹌鹑为“动物人参”，并将乌骨鸡的功效比作党参。
采用日常食物养生身体强健，延年益寿保健，既避免了药物的偏性，又使食补的含义有两个方面：一是补养虚衰之体，二是补充人体缺乏的某些营养成分达到祛病延年、益寿养生的目的。作为食补、食疗的饭菜、果品、肉食等，不但含有大量蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的各种微量元素等成分，食用后可以满足人体对营养的要求，还含有能够直接治疗疾病的有效成分，提高人体的防病抗病能力，增强体质，延缓衰老，所以是“固本之道”。食补作用和缓，既可保护胃气，一般又没有副作用，不需要懂得太多的医学知识，容易掌握。
另外，服食方法多样，炖、煮蒸、煲，任凭自己的口味。在进行滋补调养的同时，还可以享受美味佳肴。因而食补深受人们的喜爱，“药补不如食补”的名言也被历代传诵。
吃茄子会增大肺结节？医生？不想结节增大，这种蔬菜尽量少吃导语：肺结节是指肺部内生长的小的、圆形或类圆形的肿块，一般直径小于厘米，有时也可称为“肺结节病变”。在临床中，肺结节可以是良性的也可以是恶性的，但70%以上的肺结节是良性的，常见的良性肺结节包括肺部感染、肺纤维瘤、肺结核、肺血管瘤等，而恶性肺结节通常是肺癌的早期表现。
大多数肺结节并不会引起明显的症状，因此患者通常无法自行察觉到肺结节的存在，只能通过放射学检查才能发现。
当肺结节病变被发现后，医生会根据其影像学特征进行评估，对于可疑的病变会建议进行更详细的检查，如PET/CT、活检等。
由于肺结节病变可能是恶性的，因此及早的确诊和治疗非常重要，如果病变被确诊为肺癌，早期治疗可以有效地提高患者的生存率和生活质量。
肺结节分为哪几种类型？肺结节可以根据不同的分类方式分为不同的类型：
根据数量，肺结节可以分为孤立性肺结节（单个病灶）和多发性肺结节（2个及以上的病灶）；
根据大小，肺结节可以分为微小结节（直径小于5毫米）、小结节（直径5到10毫米）和肺结节（直径10到0毫米）；
根据密度，肺结节可以分为实性结节和亚实性结节，亚实性结节又包括纯磨玻璃结节和部分实性结节；
根据性质，肺结节基本分为良性结节和恶性结节两大类，良性结节包括良性肿瘤、结核病或结节病、炎性假瘤、炎性结节或机化性肺炎、真菌病、寄生虫病及血肿或血管性病变；恶性结节包括原发性恶性肿瘤、转移性肿瘤。
肺结节的早期症状有哪些？咳嗽：久咳不愈或咳嗽有变化，如咳痰或咳血；
呼吸困难：肺结节增大或压迫周围组织时，可能导致呼吸不畅或气短；
胸痛：结节压迫周围的组织或神经时，可能引起胸痛或不适感；
声音嘶哑：结节压迫喉咙或声带时，可能导致声音嘶哑；
乏力或体重下降：肺结节可能导致身体不适、乏力感或明显的体重下降。
肺结节5mm算不算严重？5mm的肺结节属于微小结节，一般来说并不严重。
此时，医院进行复检，一旦有增大的趋向就应该及时进行治疗。肺结节5mm一般不会有临床症状，只有在进行胸片检查时才会发现，如果患者在胸片检查后发现肺结节，但是没有出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状，那么一般不需要进行治疗，医院随诊就行。
吃茄子会增大肺结节？茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有多种对人体健康有益的物质，其中，维生素和微量物质可以起到美容抗衰老的效果，这是众所周知的事实。
此外，茄子中的维生素P等物质还有助于保护血管健康，降低心血管疾病的风险，控制血压水平。
适量食用茄子可以给身体带来很多好处，但是如果有人指出常吃茄子容易促使肺结节问题增大，那就需要进一步探讨了，实际上，这种说法并没有科学依据。
肺结节是指肺部的局部组织病变，其形成与多种因素有关，如感染、炎症、肿瘤等，而茄子作为一种蔬菜，并不直接导致肺结节增大或病情加重。
当然，任何食物都不应该过量食用，适量食用茄子也是一样，过量食用任何一种食物都可能对健康产生负面影响。
因此，我们应该保持均衡的饮食，摄入适量的各种营养素，以维护身体健康。
医生？不想结节增大，这种蔬菜尽量少吃酸菜
酸菜作为一道重要的食物，在许多菜肴中扮演着不可或缺的角色，其独特的酸味和爽脆口感赢得了广大食客的喜爱。
但是长时间腌制的酸菜在发酵过程中，还可能会导致有害细菌的滋生，这些细菌可能会导致人体感染，甚至引发一些严重的疾病。
同时，这些有害物质进入人体后，不仅会损害肺部健康，还可能加重肺结节等肺部疾病的症状，因此，在享受酸菜美味的同时，我们也要