测试开始
1、情绪压抑
2、过于较真
3、爱吃方便食品
4、偏食肉类
5、缺乏锻炼
6、手足发凉
7、爬楼梯时胸痛
8、经常丢三落四
9、血压高
10、胆固醇或血糖值高
11、每天吸烟超过15支
12、亲属中有人死于心脏病
测试结果
如果你的选择是0~4个，说明你的血管年龄跟生理年龄差不多；如果你的选择是5~8个，说明你的血管年龄比你的生理年龄要大10岁以上；如果你的选择是9~12个，说明你的血管年龄比你的生理年龄大了20岁。
▲测试详情可见视频
血管老化有哪些危害
?血管变脆、变硬，活动能力下降
?血管壁上的斑块脱落，形成的血栓堵塞在冠状动脉，则会导致心肌梗死，甚至是猝死
?若动脉斑块脱落形成的血栓堵塞脑血管，会引发脑中风
?下肢血管病变，即下肢动脉硬化闭塞症或下肢深静脉血栓形成，会引起腿疼、跛行、脚发凉等
?锁骨下动脉堵塞，会出现手凉、冬天手发紫、干活手没劲等，严重的甚至要截肢
保养血管可以这样做
1
运动篇
下楼走楼梯：渡边尚彦表示，上楼下楼的运动量相同，家住高层的人，若上楼乘电梯，下楼时最好走楼梯，不仅增加活动量，还能锻炼血液循环系统。
起床前抖一抖：早起时是血压波动较大的时期，可以先躺在床上抖抖手脚，活动下末梢血管再起床。白天久坐易令血液集中于下半身，同样可以通过抖抖手脚来促进末梢血液循环。
揉敲小腿：小腿常被称为“第二心脏”，小腿肌肉的强弱关系到心脏泵血功能，因而有空时不妨揉敲小腿，促进血液循环。
2
饮食篇
每天吃点水果：研究认为，水果富含钾、抗氧化剂和活性化合物，而钠、脂肪和热量含量较低，能有效降低心血管疾病死亡风险。
焦虑时喝杯热饮：焦虑生气会令交感神经亢奋，影响血液循环，这时候喝杯热茶或热咖啡，有助于放松休息，改善毛细血管血液循环，同时调整自律神经功能。
细嚼慢咽：吃太多易发胖，体内脂肪增多会增加血液黏稠度，因此有必要控制饮食量。当进食开始20分钟后，饱腹神经中枢会发出“饱腹信号”，而食材切成大块有助培养慢速咀嚼习惯，延长进食时间，减少食物摄入量。
3
保健篇
血脉清片
钱之玉血脉清的研发者！为心脑血管开辟新天地！珍稀中药材的产业升级，一直是科技成果转化的难题。中国药科大学钱之玉教授从“平民”栀子中成功提取出和“贵族”西红花相同的活血降脂有效成分西红花苷，从而摆脱了对珍贵药材西红花药用资源的依赖。
1千克栀子市场价大约40元，可提取10克西红花苷；1千克西红花元，可提取20克西红花苷，也就是说元的西红花可提取10克西红花，二者的成本价格差为倍。可以准确的说是钱之玉教授的独特眼光，敏锐的捕捉到二者的关联，从而撬动了一个产业链的开端，让中药贵族西红花，变幻栀子平常身，飞入平常百姓家！
血脉清片?简介：血脉清片，国家二类中药新药，纯中药制剂，对淤血症的高脂血症引起的心脑血管疾病预防与治疗有特效。从根本解决心脑血管疾病的发生，预防血栓形成，同时对淤血症引起的多种淤堵有特效，如妇科、痔疮、静脉曲张、肌瘤等，应用范围十分广泛。血脉清片的七大功效：第一、能降低胆固醇第二、能降低甘油三酯第三、能降低低密度脂蛋白第四、能降低极低密度脂蛋白和致动脉粥样硬化指数第五、能显著升高高密度脂蛋白第六、有较强的抗血小板聚集作用，延长纤维蛋白血栓形成时间第七、改善血液流变学的作用
血脉清片
血脉清片作为国家二类中药新药，对高脂血症引起的高血压，动脉粥样硬化等心脑血管疾病有特效。通过长期的临床试验以及广大患者的反应，血脉清片不但在治疗心脑血管疾病方面有特效，而且还能起到相当好的预防作用，因为血脉清片中含有主要中药成分—西红花苷，西红花苷作为藏红花的主要成分，具有活血化瘀，清理血管垃圾的作用，对心脑血管疾病的预防有良好的作用。
哪些人群需要服用血脉清？1、脑血栓、心肌梗死
2、脑供血不足、心肌缺血3、高血压者、4、糖尿病者、5、高血脂者、6、脑梗塞后遗症、手脚行动不便、言语不清、气虚、偏瘫、半身不遂7、心梗后遗症、冠心病、心绞痛、胸闷气短、肺心病、8、血液粘稠、头晕、犯困9、瘀堵引起的手脚麻木胀痛、10、静脉曲张、静脉栓塞及其腿部溃烂（大疗程用药）11.肾囊肿12.痤疮、青春痘13，血管堵塞引起的飞蚊症，视力不清14，非病毒性的女性盆腔积液等疾病，引起的心慌、气短、头晕、胸闷都有显著疗效；15，妇科卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻、绝经后女性！16，甘油三酯高、血脉清主治瘀血症的高脂血症，是国家二类中药新药，全国独家品种，是全科药。
治风先活血，血活风自灭，血行痛自灭。气为血之帅，血为气之母。气行则血行，气滞则血凝。栀子可清三清之火。上清心肺中清脾胃下清肝肾。痛则不通，通则不痛。红花苷是栀子高科技提取，因此血脉清可用于瘀血症的高脂血症及一切疼痛瘀堵之症。所以服用血脉清，气血通，全身都轻松，血脉清就是活血通脉的圣药。
凡是痰浊痰湿气滞所至淤堵，血脉清都能发挥它的神奇之功。
妇科病辨证准，月经不调是难题，多年不孕家分离，血脉清是花宝，每个患者用了都说好；妇女用了月经调，生个宝宝笑哈哈；心梗脑梗离不了，嘴又歪眼又斜服用血脉都复原；心慌胸闷能去完，你说血脉清管不管，凡是瘀堵之患，血脉清它都管。
谁用血脉清，浑身都轻松，小病不缠身，大病去无踪。
爸爸清，妈妈清，孝敬父母就用血脉清。
小结：无瘀不病，凡病皆瘀。想要血管通，处处轻，百病去无踪，就用修风血脉清。
降脂溶栓防中风，就用修风血脉清！
百善孝为先
长按