是什么造成了血管病？
高碳水的饮食习惯，是过去70年间一口气形成的。这个变化太过迅速，我们的身体跟不上这样的转变。今天我们来了解一下由于生活习惯造成的血管病
生活习惯造成血管淤堵
我们的血管有粗有细，通常位于我们人体末端的血管的都是细小的血管，如果细小的血管塞住的话，血液无法流动，位于末端的肢体就会坏死。比如是手、脚的血管塞住，末端的手指、脚趾就会坏死。如果大的血管塞住了，位于血管末端的器官就会死亡，心脏血管堵塞的话，就会心肌梗死，脑血管堵塞的话，就会脑梗死，肺部的血管堵塞的话，就会会肺栓塞；也就是说，如果堵住了生命相关器官的血管，我们就会死亡。血管是怎么塞住的呢？就好比水管里的污垢一样，血管也会有污垢附着，如果污垢脱落或者来了一块大血块，正好堵住了血管，就会造成血管堵塞。或者是，血管污垢本身已经很厚，由于你突然运动、或过度紧张，或者抽烟酗酒等等，导致血管突然的收缩，那也会导致血液无法顺利流通，血管也会堵塞。
心脏血管堵塞
心脏是把血液送到全身的发动机，它是一块大肌肉，冠状动脉把心脏围起来输血，如果冠状动脉突然堵住的话，心脏的肌肉很快就会坏死掉，这就是我们经常听到的急性心肌梗死。以上属于突发的情况，更可怕的，其实是慢慢地堵塞！随着污垢的附着，血管会越来越窄，如果突然有一天，有一个血块进来卡住，或者是由于你剧烈的运动、抽烟、惊吓而导致血管收缩，去往心脏的血量就不够啦，心脏就开始疼痛，这就是所谓的缺血性心脏病。大部分情况是，收缩的血管15分钟内就会恢复原状；如果无法复原，血液真的就不够啦，心脏的肌肉开始坏死，演变成真正的心肌梗死。
脑血管堵塞
大脑的末端有很多细小的血管分散式分布着，如果它们开始堵塞，那么脑梗死就开始了。由于末端细小血管多如星辰，个别甚至局部的堵塞不容易察觉，所以，当很多人发现不适的时候，已经就是大面积堵塞，出现痴呆症等情况。如果某一天闯入了一个血块，脑部的大血管瞬间阻塞，就会出现大范围的脑梗死，位于血管末端的脑细胞就会瞬间死掉，这就是我们说的脑梗死。脑血管不仅会堵住，有时候还会断掉。由于多年不注重保养，血管壁变得破破烂烂，当血压升高时，你就会听见血管啪的一声断掉、出血，血块淤积，然后血块压迫脑部，当脑部一直被挤压，会被头盖骨压碎而死。
脑血管堵塞，我们叫脑梗死；脑血管断裂，我们叫脑出血，这两者合在一起，就是所谓的脑卒中，也就是中风！
高碳水生活，让我们摄取了太多的醣分，血管淤堵的情况大面积发生。但通过生酮饮食，我们可以调用身体机能，降低血糖和血脂，回复原本的健康。科学生酮，健康躺瘦，更多关于生酮的话题，欢迎加入酮学健康社群，来一起拿回原本健康，享受美好生活吧。
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