糖尿病是一种以高血糖为主要特征的全身代谢性疾病。糖尿病性视网膜病变（以下简称糖网）是糖尿病患者较常见的并发症之一，临床上主要表现为视网膜微血管瘤、出血、渗出甚至玻璃体积血、视网膜脱离等，是目前工作年龄群体中第一位的致盲性眼病。
为了预防糖网的发生和发展，我们需要筑起一道道防线，尽早采取措施来守护我们的眼健康。
第一道防线：定期眼部检查按糖网病情的发展阶段和严重程度，临床上可分为非增生性和增生性两大类，当2型糖尿病病程达5到10年以上时，发生眼底病变者占50%，血糖控制不佳者比例更高。
眼部检查通常包括有普通视力检查、眼底照相、眼底血管造影等。检查频率建议如下：糖尿病病程5年以下者，每年一次；病程5～10者，每半年一次；若病程大于10年，则需3～6个月检查一次；如已出现糖网，需按医嘱定期复查，每年数次。
第二道防线：严格监控血糖高血糖及血糖波动大易导致全身包括眼部微血管损害，通过血糖监测仪器可简便快速地了解自身血糖情况，理想的血糖控制目标是空腹血糖低于6.1mmol/L（毫摩尔/升），餐后2小时血糖低于8.0mmol/L，糖化血红蛋白低于6.5%。
糖尿病患者饮食上需控盐，少吃“隐形盐”，三餐分配需合理，忌暴饮暴食。选用降糖药时，应