山环水抱,藏风聚气,自然调和,
在那些云雾缭绕的地方,
与生命、长寿和老人紧紧地联系在一起。
走在遵义这两个地方的路上,你会看到:
岁的老人在织布,
岁的老人在唱歌,
岁的老人在搓玉米,
岁的老人能砍柴,
……
这里不是仙境,却胜似仙境;
这里没有长生不老的神仙,
有的是在不同时代不断造就的一位位百岁老人。
生命的故事在这里,
不是天方夜谭,而是千真万确。
在遵义
私藏着中国的两个“长寿之乡”。
中国长寿之乡——凤冈凤冈县目前健在的百岁老人有44位；80岁以上高龄老人人，占60岁及以上老年人口的14%，各项指标超过国际长寿之乡标准。
隶属于贵州省遵义的凤冈县，不仅是“中国富锌富硒有机茶之乡”，也是“中国生态旅游百强县”。这里的长寿老人日出而作,日落而息,这里的一切平静而和谐,却又是如此的与众不同。
凤冈长寿密码1生态环境
绿色凤冈,凤鸣高岗
走进凤冈,你不得不惊叹于她的绿——山川含黛,河水清澈,一座座漂亮的黔北民居点缀在青山绿野之间。
田野里,大棚林立,绿色蔬菜鲜艳欲滴；山坡上,茶园成片,道道茶行如蛟龙；养殖场,规范整齐,牛满圈猪满舍；园区内,企业产销两旺,宽敞的车间忙碌有序……处处绿意盎然,农民笑意盈盈。
2饮食习俗
美食“两件宝”
饮食习俗极宜养生，有美食“两件宝”即凤冈绿豆粉和凤冈土家油茶。还有很多“名吃”。如：刨汤肉、盐菜扣、酸汤豆腐、酸辣汤、斑鸠粉、酱海椒、皮蛋、米花、麻饼、黄饺、荞皮等等，数不胜数，名扬四方。
3仁孝文化
“仁”、“孝”、“礼”、“诚”、“忠”
宽厚爱人，做一个有爱心的人。
孝老爱家，做一个有孝心的人。
修身爱己，做一个有道德的人。
敬业爱岗，做一个有担当的人。
赤诚爱国，做一个有追求的人。
仁孝文化传承长寿，家庭和睦，邻里和谐，百岁老人心态平和，性情开朗。
优良的自然环境、良好的生活习俗、优越的生存状态，为凤冈人健康长寿提供了举世卓绝的物质条件、生态环境和人文精神。
凤冈旅游推荐1玛瑙山营盘
玛瑙山营盘位于贵州省凤冈县绥阳镇玛瑙村，始建于南宋末年，扩建于清咸丰年间，是中国南方古军事建筑中的奇绝，年被列入贵州省重点文物保护单位。
2玉龙山宝景区
玉龙山宝景区位于贵州省凤冈县新建乡桥头村，距茶海之心景区10余公里，距县城30余公里，面积8平方公里。
3茶海之心景区
凤冈茶海之心，它是位于贵州东北部的一座绿色家园。如果说着世界是上帝绘画的调色盘。那么，普罗旺斯是最梦幻浪漫的紫，凤冈就是最生机明亮的绿。土壤肥沃，富含锌硒，这里是茶叶生长的天堂与乐土。
4土溪镇
土溪，凤冈县城北边的小镇，离城42公里。有山有水，丘陵、盆地交错其间。
5长碛古寨
长碛古寨始建于元末明初，历经七百余年风雨洗礼，因洪渡河携带大量泥沙冲积成扇坝而得名。古寨环山抱水，春闻浪漫花香，夏享凉爽舒风，秋观金波稻浪，冬赏玉龙雪景，风姿绰约的水乡风情与传统经典的明清古寨文化交相辉映。
6杨家寨
位于遵义市凤冈县琊川镇，迄今已有多年的历史。居住着近百户仡佬族人家，用龙纹石修建了石院坝、石台阶、石梯子、石雕、石神龛、石水井、石墙矸、石龙门等古老建筑，保留有崇拜蜘蛛的传统习俗。
中国长寿之乡——赤水早在年8月，世界自然遗产地——赤水市就被授予第二届“中国长寿之乡”称号。中国老年学和老年医学学会常务副会长赵宝华说，赤水是一个美丽宜居长寿的好地方。
遵义赤水，聚川黔渝，独秀西南。长寿之乡，养生天堂，丹青赤水，宜居新城。素有“川黔锁钥”、“黔北边城”之称。
赤水长寿密码1自然之美
独特、典型、优良生态环境
外地人来赤水很舒服，有反璞归真的感觉，是一个让人回味难忘的地方，是一个能找到乡愁的地方，这里能成为都市人能放下身段、放慢脚步、放松心情、净化心灵的休闲度假和养生养老胜地。
2人文之美
历史文化厚重
在赤水文化中，有古代农耕文化、码头文化、盐运文化、船工文化、驿站文化、山水文化、武术文化、养生文化、长寿文化、竹子文化、民族民俗文化、孝亲敬老文化以及现代丹霞地质文化、革命红色文化等。丰厚的历史文化是赤水的宝贵财富，也是赤水人长寿的重要原因。
3生活方式之美
平和、乐观、满足
独特的地理环境和历史，孕育了赤水人热爱自然、善待山水、饮食绿色的生活习惯，也孕育出心态平和、乐观开朗、知足长乐的生活心态，这就是赤水人健康长寿的重要原因。
赤水旅游推荐1赤水大瀑布
赤水大瀑布景区（又名十丈洞景区）位于贵州省赤水市南部，远看如银绸悬挂在空中，两边绿树、丹霞红石相印。把一个“瀑”字发挥得淋漓尽致，让人叹了又叹，不忍离去。真的不愧被《国家地理》誉为“中国最美的地方”。
2佛光岩
赤水的丹霞地貌也是世界自然遗产项目中国丹霞地貌的六个组成部分之一，是青年早期丹霞地貌的代表。佛光岩那丹霞赤壁中飞挂的一条白练，真有如天外画卷，震撼人心。
3竹海
赤水竹海国家森林公园位于贵州省赤水市城东四十余公里，赤桐公路旁侧。该公园以浩瀚的“竹海”风光为主。公路两旁、漫山遍野，到处都是竹林。茂密的竹林使赤水的山形状比别处的更加柔美。
4桫椤国家级自然保护区
赤水桫椤国家级自然保护区位于贵州省赤水中部葫市镇金沙沟一带，是世界上以桫椤及其生存环境为保护对象的唯一的自然保护区，也是中国距离长江最近的一处国家级自然保护区之一，拥有世界上数量最多、面积最广的桫椤林区。
5丙安古镇
丙安是个典型的川南黔北交界的古老场镇，三面濒临滔滔东去的赤水河。从明清时代起一直为上下客商歇息之地，自清乾隆年间赤水河进行大规模治理后，丙安成为来往盐船、商贾停泊过夜之地，场市更加繁荣。
6特色美食
竹荪是珍贵的食用菌之一。质地脆嫩疏松，能够饱吸鲜汤叶，使味道愈见鲜美而爽口。
赤水晒醋，保持着多年的传统工艺生产，醋坯和成品醋均经日光曝晒，色呈红棕，味酸柔和。
玉兰片，采用楠竹冬笋为原料，经过精心烤制而成，形状似玉兰花瓣，色泽金黄。
冬笋，是楠竹根鞭长出的幼芽，经夏季孕育，冬季长大采挖的竹类食品，赤水冬笋产量和质地自古名气很大。
赤水腊肉，瘦肉金红，肥肉透明，香而不腻。
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，来遵义
也许我们会这里遇见~
·遵义
贵州省第十一届旅发大会即将举行
一场旅游盛会，期待....
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整理｜相约遵义
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