祎祺做美食鱼香肉丝

鱼香肉丝名字里面带“鱼”字,但实际上却跟鱼没有关系,而是用猪肉加上几样新鲜的蔬菜来制作的,搭配起来营养又美味,特别下饭!

辣味的鱼香肉丝中加了郫县豆瓣酱,小朋友不吃辣的话则更喜欢偏甜口的,郫县豆瓣酱可以用番茄酱代替,一样美味下饭~

原料做法

所需原料

主材

猪里脊肉,冬笋,木耳,胡萝卜,青椒

郫县豆瓣酱或番茄酱

腌肉料

盐、糖、酱油、耗油、胡椒粉、淀粉

料汁

两勺糖,一勺淀粉,一勺耗油

三勺醋,一勺生抽,少许水

所需工具

炒锅

做法

1.把猪里脊肉用水浸泡10分钟,泡出里面的血水腥水,再冲洗干净,切成细丝备用。

2.在切好的肉丝里适量盐、糖、酱油、耗油、胡椒粉、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

3.把冬笋、青椒、胡萝卜、木耳处理干净,切成细丝备用。

4.接下来在炒锅里面加入清水,把水先烧至沸腾,再把冬笋、青椒、胡萝卜、木耳一起放入锅中去焯水,一两分钟之后就用漏勺捞出来,控一下水备用。

5.调配料汁:一勺耗油,两勺糖,三勺醋,一勺生抽,一勺淀粉,少许水,搅拌均匀备用。

6.在热锅里面加入植物油,先烧热至六成热,这个时候刚刚开始有青烟冒出,就把肉丝放进去开始翻炒,炒至颜色变白,基本快熟了,这时加入郫县豆瓣酱翻炒一下,随后加入冬笋、青椒、胡萝卜、木耳丝,继续翻炒均匀,放入调好的料汁,翻炒均匀,收汤盛盘。

tips:

·炒制猪肉的时候,一定要腌制一下入味,同时加入淀粉去锁住肉里的水分,这样炒出来的肉丝才会软嫩,吃起来更加好吃。

鱼香肉丝是川菜。传说是有一对四川夫妻,丈夫出门做生意,妻子在家做饭。有一天做了一道美食,令丈夫非常喜欢,问了一下才知道,原来是因为妻子不想浪费,把烧鱼时剩下的配料放到了这道菜里,于是才有了鱼香肉丝这道菜。生活中,其实我们拥有的就已经足够,何必贪多呢。

人间烟火气

最抚凡人心

·图文来源于网络

祎祺

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